Magical Mix

Sport

Jiu Jitsu

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Jiu Jitsu, eine Kampfsportart mit einer reichen Geschichte, hat sich im Laufe der Jahrhunderte stark weiterentwickelt. Ursprünglich stammt diese Kampfkunst aus Japan und wurde von Samurai-Kriegern entwickelt, die nach Möglichkeiten suchten, sich in der Nähe und oft ohne Waffen zu verteidigen. Das Wort „Jiu Jitsu“ bedeutet wörtlich „sanfte Kunst“, was auf die Philosophie hinweist, die […]

Fit durch richtiges Training

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Die Figur und das Gewicht- Themen, die fast jeden beschäftigen. Den einen mehr, den anderen weniger aber am Ende wünschen sich alle insgeheim ein ideales Gewicht und eine gute Figur. Das liegt vor allem auch daran, daß uns dieses Bild täglich in den Medien begegnet und als so wichtig dargestellt wird, daß man gar nicht […]