Zauberhafte Mischung

Eiweißshakes sind gesund

von am , keine Kommentare

Eiweißshakes sind ideal für Sportler, da diese die erforderlichen Nährstoffe liefern und so den Muskelaufbau fördern. Sie sind aber auch sinnvolle Begleiter bei einer Diät. Eiweißshakes sind gut sättigend und enthalten wenig Fett und Kohlenhydrate. Wie es der Name schon vermuten lässt, besteht ein Eiweißshake vorrangig aus Eiweiß. Dieser kann entweder mit fettarmer Milch oder […]